El Desfile Navideño de Ciudad Quetzal 2024

El desfile navideño de Ciudad Quetzal es una de esas cosas raras que nacen de manera espontánea, todo inicio como un proyecto de ECOSABA y ahora ya se volvió una tradición que los vecinos se niegan a dejar morir.

Tráfico, dulces, bandas y política, ¿desfile o mitin?

Miles de vecinos se juntaron a las orillas del bulevar principal de Ciudad Quetzal para esperar, pese a las bajas temperaturas, al desfile que otro año más quedo corto a lo que en su momento llego a ser.

Pese a lo “pobre” que se vio, grandes y chicos disfrutaron del desfile que aprovecharon negocios locales, colegios e instituciones municipales para acercarse a los vecinos.

Para muchos niños, el desfile es el único momento navideño que tienen en estas épocas. Para los más grandes, una excusa para toparse con amigos o conocidos y compartir un momento.

El desfile estaba planificado para iniciar a las 3 de tarde, pero como ya es costumbre del guatemalteco, inicia a las 4, a ritmo lento y esto es algo que hay que recalcar.

Originalmente, el desfile comienza de la mano de ECOSABA para emular el desfile navideño G&T Continental, un evento en que los negocios promocionaran sus ofertas y se acercaran a los vecinos y se hicieran notar.

Pero algo que fue nuevo, fueron las contantes paradas que hacía el desfile para que Juan Carlos Pellecer pudiera dar un mensaje de “propaganda”, ofreciendo proyectos. Esto no está mal, pero hay que aceptar que no era el propósito del evento.

Estas paradas hicieron que el desfile se sintiera por momentos lentos, y teniendo en cuenta el clima y la hora hizo que la experiencia perdiera un poco de la magia de otros años.

Mucha alegría y pocos negocios

Hay que hablar del elefante en la habitación. La poca cantidad de negocios en comparación con otros años. Y es que desde que ECOSABA dejo de hacerse cargo del desfile, la cantidad de negocios ha bajado.

Recuerdo un año en el cual 3 carrozas participaron. Este año no fue tan corto, pero sí se notó una bajada en la participación. Muchos vecinos para poco desfile.

Las bandas que participaron se lucieron, una exhibición de energía y talento tocando clásicos navideños y canciones populares de gran calidad que hacían que al finalizar cada una de ellas, los presentes pidieran otra.

Algo que no quiero dejar mencionar es algo que vi al final del desfile. Cuando la última carroza, un bus adornado muy elegantemente, un camión de la municipalidad y un grupo de personas de la municipalidad que levantaban la basura, al final del desfile la calle quedo más limpia de lo que estaba antes de que este iniciara.

Datos utiles si vives en Ciudad Quetzal.

Datos utliles de Ciudad Quetzal: Zona, Codigo postal y mas.

Como vecino de hace muchos años de Ciudad Quetzal me he topado en varias ocasiones con el problema de llenar formularios. Tanto en trabajos, como a la hora de pedir algún producto a domicilio.

Es por eso que vamos a compartir contigo los datos más comunes que no sabemos y que te serán útiles en algún momento.

Que zona es Ciudad Quetzal

Si, a todos nos han hecho esa pregunta y no sabemos que responder. Para empezar, Ciudad Quetzal pertenece a San Juan Sacatepequez y pertenecemos a la regencia Sur. San Juan sí está divido por zonas pero nuestra regencia no pertenece a ninguna zona, por lo que somos la Zona 0 (cero).

Cual es el código postal de Ciudad Quetzal

Aquí hay un problema, y es que tenemos dos posibles opciones de código postal, por un lado, el 01010 que es el del departamento de Guatemala, el cual es válido, pero, por otro lado, está el 01059, que este es específico de San Juan.

Ambos son válidos, pero el 01059 tiene el problema que al ser mas especifico buscaran la dirección primero del lado de San Juan, mientras que el 01010 hara que lo busquen en la zona metropolitana.

Es algo que esperemos que con el cambio de estatus a Aldea de Ciudad Quetzal, se corrija, mientras tanto podemos decir que la manera correcta seria decir que el codigo postal de Ciudad Quetzal es 01059.

No hay opcion de manzana en los formularios

Este problema se presenta en los formualrios de la SAT, ya que en los formularios no se permiten las direcciones con manzana o numero de lote.

Para esto consultamos a un asesor de la SAT el cual nos explico la manera correcta de hacerlo. El numero de casa seria el numero del lote, ahora si tu colonia se divide por manzana y sector, debes de colocarlo direccion adicional.

El Dia de San Judas Tadeo: 28 de Octubre en la Merced

 Como se vive el dia de San Judas Tadeo en Guatemala

Como cada año, miles de Guatemaltecos se reúnen la iglesia de la Merced ubicada en la 11 avenida de la Zona 1 de Guatemala para visitar y dar gracias a San Judas Tadeo. Una tradición que va más haya de una visita religiosa.

Según Marcos Peñate, encargado de la “quema de cuetes” de la Merced, cada año es mayor la concentración de personas, e incluso durante el periodo de cuarentenas un gran grupo de personas se acercaron desde la madrugada, pese a que la iglesia se mantuvo cerrada.

A San Judas se le dan las gracias antes que pedir

Conocido como el Santo de las causas perdidas o difíciles, San Judas Tadeo es visitado por personas que en lugar de pedir un milagro, como es común en la visita a los santos católicos, llegan a dar las gracias. 

Es común ver personas en sillas de ruedas, con bastones, con señales de cirugías recientes que llorando se acercan al cuadro de San Judas con veladoras y flores.

María Estrada, comerciante del mercado de La Florida, me comento que su negocio fue de los pocos que no fue afectado por el reciente incendio que sufrió dicho mercado. “Por eso vengo, a darle las gracias a San Juditas, él siempre ha cuidado de mi negocio”.

Y es que eso es otra cuestión, una gran cantidad de emprendedores asocian a San Judas Tadeo con la prosperidad de sus negocios, según las personas de la congregación, no saben de donde salió esta idea. Según el canon católico, no existe una relación de San Judas Tadeo con negocios o dinero.

El 28 de octubre y los regalos, la tradición guatemalteca relacionada a San Judas

El día 27 de octubre me acerqué a la iglesia de la Merced y me sorprendió ver la cantidad de personas que se encontraban ya listas para, lo que me comentaron, la serenata a San Judas, a las 12 de la noche varios grupos de mariachis, tríos y hasta bandas escolares comienzan a tocar en medio de cientos ametralladoras y bombas.

Algo que caracteriza a los devotos de San Judas en Guatemala es la costumbre de regalar cosas, desde humildes pulseras hechas a mano hasta imágenes de gran calidad.

Pero lo más curioso es la comida, cientos de personas regalando grandes cantidades de comida, según lo que comento doña Luisina, una humilde señora de la tercera edad, esto se hace para compartir la bendición que Dios le ha dado. 

En el caso de ella, estaba regalando panes con frijoles, acompañada de su esposo, el cual cargaba un bote con atol de arroz con chocolate, según él, su atol favorito.

Ir a la Merced un 28 de octubre es encontrarse una estampa multicultural, personas humildes haciendo la larga fila (de más de dos cuadras) para tener unos pocos minutos frente al cuadro de San Judas, personas regalando todo tipo de comida, desde pastelitos, humildes panes con frijoles o huevos o tamales.

La parte mala del 28 de octubre: Una tradición que se está distorsionando

Durante la misa el padre mencionó algo de lo que no me había dado cuenta, la cantidad de ventas de alcohol que se encuentran al rededor de la iglesia. La cantidad de personas ebrias es absurda, con todo lo que ello conlleva, hay que caminar con cuidado para no toparse con alguien porque la persona equivocada.

Y ni las iglesias se salvan de la delincuencia, y ante la cantidad de personas y la ausencia de seguridad me encontré con varias personas que habían sufrido del robo de su celular o billeteras. Incluso a una señora le cortaron el bolso con un cuchillo para poder robarse sus cosas.

Otra cosa que hay que resaltar para mal, en especial después de conversar con doña Luisina, es la cantidad de comida desperdiciada tirada en la calle. Las personas tiran al suelo la comida que no les gusta, lo que es triste sabiendo que muchas personas ahorran por meses para poder llevar ese humilde pan con frijoles que la gente tira porque no es lo suficientemente bueno.

Como hacer un barrilete con materiales reciclados

Cómo Hacer un Barrilete con Materiales Reciclados

Los barriletes son una tradición popular, especialmente durante el Día de Todos los Santos en Guatemala. Hacer un barrilete con materiales reciclados es una forma divertida de reutilizar recursos y disfrutar de una actividad creativa. A continuación, te mostramos cómo hacerlo paso a paso.

Materiales que Necesitarás

• 2 palitos de madera o varillas de bambú (60 cm)
• Bolsas plásticas recicladas
• Cuerda o hilo resistente
• Cinta adhesiva o pegamento
• Tijeras
• Papel reciclado para decorar
• Marcadores, pinturas, u otros materiales reciclados

Paso 1: Preparar la Estructura del Barrilete

La estructura es esencial para que el barrilete pueda volar correctamente. Coloca dos varillas de bambú o palitos de madera en forma de cruz y átalas con hilo resistente en el centro.

Paso 2: Crear la Vela del Barrilete

Usa una bolsa plástica para formar la vela del barrilete. Coloca la estructura de la cruz sobre la bolsa, corta el borde y fíjala con cinta adhesiva.

Paso 3: Decorar el Barrilete

Utiliza papel reciclado, restos de telas u otros materiales para decorar tu barrilete. Recorta formas y pégalas sobre la vela, y utiliza marcadores o pinturas para personalizarlo.

Paso 4: Añadir la Cola del Barrilete

La cola ayuda a equilibrar el barrilete. Corta tiras largas de bolsas plásticas o papel reciclado y únelas con cinta adhesiva. Luego, átala al extremo inferior del barrilete.

Paso 5: Atar la Cuerda

Ata una cuerda resistente al centro de la estructura de tu barrilete. Usa un palo o carrete para enrollar el hilo sobrante.

Paso 6: ¡Volar tu Barrilete!

Ahora que tu barrilete está listo, encuentra un espacio abierto con viento y ¡disfruta de tu barrilete reciclado!

Beneficios de Hacer Barriletes con Materiales Reciclados

• Reutilización de desechos: Reciclar materiales es una excelente manera de reducir residuos.
• Creatividad: Puedes personalizar tu barrilete con materiales que ya tienes.
• Conexión familiar: Es una actividad ideal para hacer en familia.
• Conciencia ambiental: Contribuyes al cuidado del medio ambiente.

Conclusión

Hacer un barrilete con materiales reciclados es una actividad divertida y ecológica que puedes disfrutar en cualquier momento. ¡Anímate a intentarlo y disfruta del vuelo de tu creación!

Como afecta el trafico en tu salud

Problemas de Salud por Pasar Mucho Tiempo en el Tráfico y Madrugar

El tráfico vehicular es una realidad diaria para millones de personas en todo el mundo. Pasar largas horas atrapado en el tráfico no solo afecta tu agenda, sino que también puede tener un impacto negativo significativo en la salud física y mental. Además, el hecho de tener que madrugar para evitar el tráfico puede empeorar estos problemas, generando una acumulación de estrés y fatiga que afecta tu bienestar a largo plazo.

Impacto del Tráfico en la Salud Física

Pasar largas horas en el tráfico implica permanecer en una posición sedentaria, lo que está relacionado con una serie de problemas de salud, incluyendo:

• Dolor de espalda y cuello: Permanecer sentado durante períodos prolongados puede causar tensión muscular y problemas en la columna.
• Obesidad y problemas cardíacos: La falta de movimiento prolongado puede contribuir a la ganancia de peso y aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Según estudios, el riesgo de obesidad incrementa con las horas pasadas en el tráfico [1] [2].
• Contaminación del aire: Estar expuesto a los gases tóxicos emitidos por los vehículos durante horas puede aumentar el riesgo de desarrollar problemas respiratorios, como asma, y otras afecciones pulmonares [3].

Conoce el estado del trafico en tiempo real y las vias alternas usando la aplicacion oficial de CiudadQuetzal.com disponible para android en Play store

Impacto en la Salud Mental

El estrés y la ansiedad asociados con estar atrapado en el tráfico durante largos períodos también pueden tener un impacto duradero en la salud mental. Estudios han demostrado que pasar mucho tiempo en el tráfico puede desencadenar:

• Aumento de los niveles de estrés: El tráfico contribuye al aumento de la producción de cortisol, la hormona del estrés, lo que puede generar irritabilidad, fatiga y mal humor [4].
• Ansiedad y depresión: La frustración por la pérdida de tiempo puede aumentar la ansiedad y está relacionada con síntomas de depresión a largo plazo [5].
• Afectación en la calidad de vida: La acumulación de estos factores puede disminuir la calidad de vida y afectar las relaciones interpersonales y laborales.

El Efecto de Madrugar para Evitar el Tráfico

El esfuerzo por madrugar todos los días para evitar el tráfico también tiene consecuencias físicas y mentales. Algunas de estas incluyen:

• Privación de sueño: Madrugar puede causar falta de sueño. Dormir menos de las horas recomendadas afecta la concentración y la salud en general [6].
• Fatiga crónica: La falta de descanso adecuado puede llevar a la fatiga crónica, afectando la productividad en el trabajo.
• Problemas metabólicos: La privación de sueño está vinculada a un mayor riesgo de diabetes y otras enfermedades metabólicas [7].

Responsabilidad de las Municipalidades en el Problema del Tráfico

Las municipalidades juegan un papel crucial en la gestión del tráfico urbano. La planificación y administración del transporte público, la construcción de infraestructura adecuada y la implementación de políticas de movilidad son algunas de las responsabilidades de los gobiernos locales. Una mala gestión puede contribuir directamente a la congestión vehicular y, por ende, a los problemas de salud mencionados anteriormente.

Algunas de las acciones que las municipalidades pueden tomar para reducir el tráfico y sus impactos incluyen:

• Mejorar el transporte público: Invertir en sistemas de transporte público eficientes y accesibles para reducir la dependencia del uso de automóviles particulares.
• Promover el uso de transporte alternativo: Fomentar el uso de bicicletas y la caminata mediante la construcción de ciclovías y zonas peatonales seguras.
• Implementar políticas de movilidad sostenible: Establecer sistemas de carriles exclusivos para autobuses y vehículos compartidos, así como políticas de teletrabajo para reducir la necesidad de desplazamientos diarios.
• Desarrollo urbano bien planificado: Evitar la construcción desmedida de viviendas o zonas comerciales sin prever el impacto en la infraestructura vial.

En resumen, las municipalidades tienen la responsabilidad de implementar soluciones a largo plazo que mitiguen el impacto del tráfico en la salud de los ciudadanos, y deben priorizar políticas que mejoren la movilidad urbana y el bienestar de la población.

¿Qué se Puede Hacer para Minimizar los Efectos?

• Ajustar los horarios: Negocia horarios laborales más flexibles para evitar las horas punta.
• Optar por el transporte público: Usar transporte público puede reducir el estrés.
• Ejercicio físico: Haz estiramientos durante el día para reducir la tensión muscular.
• Cuidado del sueño: Asegúrate de dormir lo suficiente.

Conclusión

El tiempo prolongado en el tráfico y la necesidad de madrugar para evitarlo tienen un impacto directo en la salud física y mental. Tomar medidas para mitigar estos efectos y la implementación de políticas municipales adecuadas puede marcar una gran diferencia en tu bienestar a largo plazo.

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Receta del Fiambre Guatemalteco y Precios Estimados

El fiambre guatemalteco es un platillo tradicional que se prepara cada año para celebrar el Día de Todos los Santos en Guatemala, el 1 de noviembre. Esta ensalada fría, compuesta por una mezcla de embutidos, vegetales, carnes y quesos, es uno de los platos más representativos de la gastronomía guatemalteca, y cada familia tiene su propia receta.

Ingredientes para preparar fiambre guatemalteco

El fiambre guatemalteco es un platillo que puede tener más de 50 ingredientes, entre embutidos, carnes, vegetales y otros productos. A continuación, te damos una lista básica de los ingredientes más comunes:

Carnes y embutidos:

• Jamón
• Chorizo
• Salchichas
• Mortadela
• Gallina
• Lengua de res
• Salami

Vegetales:

• Zanahorias
• Remolachas
• Coliflor
• Brócoli
• Arvejas
• Apio
• Elotes tiernos

Otros ingredientes:

• Queso fresco
• Aceitunas
• Alcaparras
• Pepinillos
• Huevo duro
• Mostaza
• Vinagre
• Perejil fresco

Preparación del fiambre guatemalteco

La preparación del fiambre puede variar dependiendo de la región y la tradición familiar, pero el proceso básico consiste en cocinar los vegetales y las carnes por separado, y luego mezclarlos en una gran ensaladera junto con los embutidos, quesos y aderezos. Este platillo se sirve frío y se acompaña con rodajas de huevo duro y perejil fresco.

Pasos básicos para la preparación:

1. Cocinar las carnes: Hervir la gallina y la lengua de res hasta que estén bien cocidas. Desmenuzar la carne de la gallina y cortar la lengua en rodajas finas.
2. Preparar los vegetales: Hervir las zanahorias, las remolachas, el brócoli y el coliflor hasta que estén suaves pero firmes. Escurrir y dejar enfriar.
3. Mezclar los ingredientes: En un recipiente grande, combinar los embutidos, las carnes cocidas, los vegetales y otros ingredientes como las aceitunas, alcaparras y pepinillos.
4. Agregar el aderezo: Hacer una mezcla de vinagre, mostaza y perejil picado y verterla sobre la ensalada. Dejar reposar en la refrigeradora por unas horas para que los sabores se mezclen.

Lista de precios aproximados para preparar fiambre

Aquí te damos una lista de precios aproximados para los ingredientes principales del fiambre, teniendo en cuenta que puede variar según el lugar y la cantidad comprada:

• Jamón (500 g): Q40 - Q60
• Chorizo (500 g): Q30 - Q50
• Salchichas (500 g): Q20 - Q35
• Mortadela (500 g): Q25 - Q40
• Gallina (entera): Q70 - Q100
• Lengua de res (500 g): Q60 - Q90
• Zanahorias (1 kg): Q10 - Q15
• Remolachas (1 kg): Q15 - Q20
• Coliflor (unidad): Q10 - Q20
• Brócoli (unidad): Q15 - Q25
• Queso fresco (500 g): Q25 - Q40
• Aceitunas (tarro mediano): Q15 - Q25
• Alcaparras (tarro pequeño): Q20 - Q35
• Huevo (1 docena): Q15 - Q20

El costo total de preparar un fiambre puede variar entre Q300 y Q600 dependiendo de la cantidad de ingredientes y el tamaño de la porción.

RadioFree: Una nueva aplicacion gratuita para esuchar radios en linea

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¿Qué ofrece RadioFree?

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